初中生能学散打嘛女生多吗,初中毕业学散打有用吗
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- 1、女生学散打,itf跆拳道还是空手道比较好?
- 2、我是初中生并且还是女生可以练散打吗
- 3、初中生能不能学散打?初二男生,体型很瘦,想学门防身术,觉得散打很不错...
- 4、擒拿,防身,格斗,散打哪种更适合女生?
- 5、初中生适合练散打么,会有影响么
- 6、散打适合初中练吗?
女生学散打,itf跆拳道还是空手道比较好?
学习跆拳道比较好。因为：跆拳道踢腿技术多，推广体系已经成型，对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法，对较短时间既掌握一定防身技术，发挥女子腿劲比手有力量的优势。而空手道与跆拳道是相反的手主腿副。又由于多方面的限制，例如性别，力量，体重等，女生练散打的不是很多。
两者都比较适合女生练习，但是在大陆还是选择跆拳道居多。一者跆拳道相对修身塑形对女生的身体素质要求并不高，同时柔韧性等方面的要求也与女生的生理相契合，空手道则是以拳法居多。二者由于政治文化历史等因素，空手道在国内并不普及，国际化程度也远远不及跆拳道，国内正规空手道馆很少，而跆拳道馆相对完备。
推荐空手道。 松涛流、刚柔流教为注重型的修炼，有助身形的塑造。极真会空手道实用性较高，但对身体素质要求很高。 散打……虽然简单实用，但女孩子打散打终归不是太好看。泰拳一样，而且伤身体。 跆拳道，目前在中国的道馆看来，教的只是招式，很华丽，但是却不是太实用。当然不排除练得好的。
或者说还有其他更好的防身术？其实如果是防身的话，最好是学习擒拿这种以柔克刚，四两拨千斤的武术比较有效。但是非要空手道与跆拳道之间选择的话，还是比较偏向于跆拳道，因为跆拳道对于身体素质的要求没有空手道那么严格，所以大部分女生都可以比较轻松的掌握。
女生推荐合气道或跆拳道。散打是很牛，很实用，但女生不建议学散打，散打非常注重力量和抗击打能力，女的力量不够，练抗击打是很容易出肌肉的，对体型影响比较大，而且女的学散打比较少，你要去学很有可能是和一群男孩子一起。
空手道、跆拳道都是以手脚作为主要防御、攻击的武术.系出同源 来自中国 去芜存菁 以科学角度出发 且有发展新技巧 均是以道方向修练 空手道为日本国技 跆拳道为韩国国技（均为该国官方说法）跆拳道好学点，虽然更适合女孩子。
我是初中生并且还是女生可以练散打吗
初中生进行散打训练是可行的，只要遵循科学的方法，通常不会对身体产生负面影响。在这个年龄段，青少年的身体发育迅速，散打作为一项现代竞技运动，其理论基础是经过验证的，主要依据现代解剖学知识。
一般女生我还是推荐跆拳道比较好，散打不适合女生。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。
只要方法科学，在不影响身体发育和学业的前提下，可以学习散打。健身防身两不误，还可以培养坚强的品质。
初中生适合练散打，只要科学不会有影响。初中基本上身发育很快，散打是现代竞技项目，其理论是有经过论证的，使用的是现代解剖学作为依据，训练也是西方体育学，包括营养学、物力学、运动解剖学，对身体不会影响。当然散打是对抗性项目。训练还是得按循序渐进。
您好，一般来说不会的，从科学的角度来讲，因为您是经过正确的学习方法来锻炼身体，还有就是您非常喜欢散打这项运动，在食物方面多注意规律，还有就是心情，保持良好的心情是最重要的哦。如果有走形的话，则需要合理、合适的锻炼，比如跑跑步之类的。祝您进步！希望能够帮到您哦。
可以，但是，你得注意两个问题：一是你的本身的偏胖就决定了你练习散打有一定劣势，你得有思想准备；二是现在在初中学习时刻，你要注意自己的学习与课外爱好培养之间的权衡。
初中生能不能学散打?初二男生,体型很瘦,想学门防身术,觉得散打很不错...
1、既然是男生我推荐是散打 散打本身实用性很强而且容易上手 要练散打的话去培训班 但社会上散打基本上一些培训的是一个月，但这个是远远不够的。学武最忌心浮气躁，你自己的话最好先把身体素质练好了。虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。
2、我的建议是跆拳道，因为你的身体比较轻，在绝对力量的对抗时是比较吃亏的，跆拳道注重腿功，对于移动和判断都有很高的要求，而且跆拳道非常锻炼身体的协调性柔韧性。散打也不错，对抗性强，技法丰富。单纯的防身这两项就够了。现在是法治社会，出现问题用拳头解决是属于很低级的行为，吃亏的还是自己。
3、对于男生来说，比较适合学些练柔术或者散打或者搏击。柔术包括锁、绞、投、摔。一直觉得单打情况下柔术异常实用。散打它可以摔，朋友之间小打小闹玩玩也可以。搏击讲的是爆发力，一个直拳如果你不懂发力，光靠手臂的力量根本微不足道。
4、确保每周三次，每次三小时其中一小时为实战训练，一年内可以基本练成。假期班费用在1000元一个月，每晚训练一小时但是极为基础。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。
5、不要打架！防身？对，练的好的确可以一打二。但这不是一天的功夫。我十八，刚想练用来在假期放松放松。但确实很苦，很痛！很枯燥。被人打的痛！哈，可以还回来。拉韧带相老虎凳似的。疼死大爷了。不拉？很多动作不标准的。要练要找个负责的位子。不负责三年学不到东西。
6、主要看你敢不敢反抗，不在于武力。要是下定决心的话，买一些防身用品，电棍钢管什么的。
擒拿,防身,格斗,散打哪种更适合女生?
1、格斗是一种结合了拳击、踢击以及摔跤等元素的综合性武术。它适合女生学习，因为其中的技巧如诱导力、借力以及反关节动作，能够以较小的力量制约较大的力量。例如，通过打击对手的要害部位或使用反关节技，可以在必要时保护自己。
2、女生，学习格斗吧~~格斗教的就是一些简单的防身术，我是学习散打的，看见过我教练教学生，学习格斗术，女生比较适合使用诱导力与借力，还有一些反关节，格斗中的 打 是很干脆的，如用拳直击腋下，踢对方胫骨，以及很多击打要害方式。
3、搏击：搏击运动注重步伐的灵活性和多变性，主要攻击手段包括拳击、腿法、摔法和擒拿。练习搏击能够适当地锻炼女生的腰腹肌肉和韧带，提高整体灵活性。 散打：散打是一项全身性的运动，能够有效燃烧脂肪，平均每小时可消耗约700卡路里。因此，散打对于女生减肥和提升体能都具有显著效果。
4、至于你说的几种，我还是推荐散打和擒拿。散打简单，擒拿好用。防身的话还是擒拿比较好。像你这样的女孩子，还是用擒拿比较好——如果防身的话。散打在实战中还是不行。擒拿说白了就是打击对手弱点，关节之类，让对手失去欺负你的能力。尤其，体质弱，擒拿不需要太多的剧烈运动。
初中生适合练散打么,会有影响么
初中生进行散打训练是可行的，只要遵循科学的方法，通常不会对身体产生负面影响。在这个年龄段，青少年的身体发育迅速，散打作为一项现代竞技运动，其理论基础是经过验证的，主要依据现代解剖学知识。
对于初中生而言，选择体育项目时需要考虑多方面因素。散打作为一种具有挑战性的运动，确实能够锻炼身体，提高个人体能和反应能力。然而，由于其潜在的暴力倾向，对于控制力不强的学生来说，可能会产生不健康的冲动。因此，在初中阶段，建议家长和学生谨慎选择，尽量避免选择可能带来负面心理影响的项目。
初中生适合练散打，只要科学不会有影响。初中基本上身发育很快，散打是现代竞技项目，其理论是有经过论证的，使用的是现代解剖学作为依据，训练也是西方体育学，包括营养学、物力学、运动解剖学，对身体不会影响。当然散打是对抗性项目。训练还是得按循序渐进。
只要方法科学，在不影响身体发育和学业的前提下，可以学习散打。健身防身两不误，还可以培养坚强的品质。
散打适合初中练吗?
初中生进行散打训练是可行的，只要遵循科学的方法，通常不会对身体产生负面影响。在这个年龄段，青少年的身体发育迅速，散打作为一项现代竞技运动，其理论基础是经过验证的，主要依据现代解剖学知识。
孩子练习散打通常建议在初中毕业后，大约115岁时开始较为合适。如果孩子年纪太小，建议先学习武术套路的基本功，为将来学习散打打下坚实的基础。现代社会中，很多家庭的孩子被宠爱有加，学习散打可以帮助他们锻炼身体，逐步增强体质。
对于初中生而言，选择体育项目时需要考虑多方面因素。散打作为一种具有挑战性的运动，确实能够锻炼身体，提高个人体能和反应能力。然而，由于其潜在的暴力倾向，对于控制力不强的学生来说，可能会产生不健康的冲动。因此，在初中阶段，建议家长和学生谨慎选择，尽量避免选择可能带来负面心理影响的项目。
初中生适合练散打，只要科学不会有影响。初中基本上身发育很快，散打是现代竞技项目，其理论是有经过论证的，使用的是现代解剖学作为依据，训练也是西方体育学，包括营养学、物力学、运动解剖学，对身体不会影响。当然散打是对抗性项目。训练还是得按循序渐进。
初一学散打相对而言早了一些。如果身体发育正常可以适当接触散打，但是用不着专业化的练习。首先要以学业为重，其次专业化的练习散打比较消耗体力，对身体的发育多少会有影响。如果好武也想练武，不如学传统武术，从基本功开始（对于初一的学生来说，很枯燥的），练习套路，熟能生巧。
只要方法科学，在不影响身体发育和学业的前提下，可以学习散打。健身防身两不误，还可以培养坚强的品质。
