学拳击还会散打吗女生多高,女孩学拳击还是散打
本文目录一览：
- 1、女孩学习散打好不好?如果学习的话应注意什么?
- 2、女生,想学习泰拳。有什么建议么
- 3、身高1.60练拳击能否打过180的普通人?练散打呢?如果能需要练多久?_百度...
- 4、女生学拳击和散打哪个比较好?
女孩学习散打好不好?如果学习的话应注意什么?
女孩学习散打要比男孩更加努力。散打的入门门槛并不高，要求你有多强健的体魄，这个也可以通过练习慢慢得来的，对于体力，男孩有天生的优越性，所以女孩要更加努力。
大凡搏击类的项目的注意事项无外乎下面这些，基本功、多多地练习、最重要的一点就是要经常与人切磋，否则再好的功夫也会被你练车花架子，真到用的时候你会感觉心有余而力不足。
总而言之，女孩子参与跆拳道、散打、柔道等运动时，应注重自我保护，保持适度原则，并做好充分的热身准备，这样既能达到健身目的，又能避免不必要的伤害。
能够强身健体，防身自卫：女孩子学习武术能够增强身体方面的素质，并且还可以保护自己。能够缓解精神压力，调整状态：现在社会竞争激烈，人们的压力普遍较大。而练习散打能够释放这种压力。
女生并不适合练习散打。散打的对抗性太强，注重实战对战，容易导致练习者受伤，因此并不适合女生练习。散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。
女孩子不建议学散打，散打对抗击打十分的看重，它的摔法几乎都是依靠抗击打能力顶住对方的攻击，然后去使用摔法，这样很容易出肌肉的，女孩天生力量小，学散打不占什么优势，散打实战非常的厉害，很实用，短时间的训练就对防身有一定的帮助，因为散打可以是说边打边教，对打占训练的大部分时间。
女生,想学习泰拳。有什么建议么
1、泰拳是一种至刚的拳，通俗讲就是硬碰硬的拳，除了战术外，即使比拼个人的身体素质，力量、速度和体能。所以需要配合大量的力量训练和抗打训练。女孩子要练得特别刻苦，才能在与街头流氓的对决中占优势。我认为咏春比较适合女孩子。
2、挖坟说一句，178身高的女生练泰拳挺合适，散打也可以。话说泰拳就是实战的，以你的身高，练一两年，生活中打架一般不会吃亏了。最佳答案的说法还是有偏见的。首先他说的情况极端，生活中，185+ 200斤经常健身的肌肉壮汉还是少数，大部分都是普通人。即使是男的，也不会轻易挑战那种壮汉的。
3、呵呵，妹子不错啊。练泰拳很苦的，肘和膝要强悍。提高大腿爆发力：大腿与地面平行，鸭子状向前走；蛙跳（强度很大，注意）；单腿跳。下盘要稳：脚上绑上沙包长跑，并按情况加沙包重量。勤练沙袋：踢腿，膝撞，肘击，也可以自己做个沙袋，不过全填沙特别硬，练的时候最好戴互肘、互膝，保护好自己。
身高1.60练拳击能否打过180的普通人?练散打呢?如果能需要练多久?_百度...
1、练习一年后，基本上能够应对四到五个普通人的围攻。不过，这种技艺较为单一和枯燥。散打和拳击都是可以自学的内容。如果你有条件并且愿意花钱提升自己的水平，那么去找专业的教练吧。如果没有合适的条件，那么自己动手练习也是一种选择。
2、当然可以了。毕竟，职业散打选手经历过日复一日的苦练，对于格斗这项技术的掌握，远远就不是普通人能够媲美的。换而言之，普通人的出拳，出腿，任何一个动作，在职业选手眼中都缓慢无比；而他们只需要轻轻的一记刺拳，一记直拳，就能KO没有经受过专业训练的普通人。
3、有一些影响，身高影响腿和手臂的长度，他们和身高是成正比的，当然也不要过高170至180厘米之间最好，李小龙也才一米七三；身材则要求精壮，脂肪要少，柔韧性要好，这些则可以经过有目的的锻炼来实现。 对于武术的练习，你要多参考大师的联系方法，有条理有针对性的练习。
女生学拳击和散打哪个比较好?
女生学拳击和散打哪个比较好？女生可以学习的专业有很多，比较适合的有前景的可以选择学西点专业，幼师专业，健康护理专业，酒店管理专业都是不错的专业方向。
总的来说，如果你希望在实战中拥有更多选择和应对能力，散打可能是一个更好的选择。而如果你更注重动作的协调性和美感，或者希望学习一种更具传统特色的武术，那么散打也会是一个不错的选择。
学习拳击和学习散打各有各的优点，但对于女生来说，学拳击会更好一点。有以下原因：散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的，没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，侧重于持久战。并不适合女生用于防身。
