1、你同样也有你自己已经习惯了的手型,如果想正规,投球手(一般是右手),要能习惯单手托球,身体微侧,把球举到略高于前额(一般的说法是额前45度,曲臂舒服的地方),辅助托球手(一般是左手),护于球侧略靠出手点左下(自己调整到能够在你出手时完全保证不影响到你单手发力的地方)。发力。
2、提高三分球的命中率,没有捷径可走,唯有不断练习。为了提高投篮的准确性,最好准备多些篮球,开始练习时,动作要慢,以便找到手感。在出手前,脑海中要有球的滑行路径,手臂往上伸展,手腕轻轻抖动,手指与球轻微摩擦,这能让你感受到手感。当手感逐渐形成时,可以适当加快投篮节奏,但动作不能变形。
3、一·依照你说的,当发挥自己的优势:加强无球跑动及摆脱的练习,这个练习的人很少但是很重要;然后是接球出手的连贯性练习,要一气呵成。
4、三分球非一朝一夕可以练成的,要想在比赛中保持稳定的三分球,你得常常练,像NBA中三分射手一个赛季最多也只能达到百分之40左右。投篮的前提有几条。姿势一定要正确,不管是普通投篮还是跳投,这是所有投篮的前提。
5、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础,对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员,运动量增大时,命中率就明显下降。因此,应把投篮与身体训练结合起来,在一定强度下限时限数投篮训练,以便在紧张激烈的比赛中,有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。
6、我投三分很准的,我说说的经验,苦练是少不了的,怎么个练法很讲就。首先由近至远地开始练习,定点练习,你觉得很准了再进行下一步。必须持之以恒,每个星期要保持4-5天的练习,每天练习要1个小时。持之以恒,功到就自然成了。祝你早日成为三分射手。
1、第一,就是一出来就投(地球人都知道),房间的2号3号5号6号位置的比较准,但是不提倡这个投球……第二,就是一出来可以先假动作(也可以不)就跑到45度线上投,很准。还有一个就是大家说的高科技。就是一出来假动作后退后2步到最远的地方投,这样进了别人会目瞪口呆,我就喜欢别人这种感觉。
2、了解比赛中的“手感”现象,即你在比赛中有时会非常准,有时则不然。抛开这个因素,我们来看看可以控制的因素。 当有人在面前干扰时,影响肯定最大(除非你能够迅速摆脱对方进行反跑或秒投,但这需要你有相应的跑动和三分球能力)。 当防守方位于你的侧面或后面时,影响会相对较小。
3、在街头篮球中,PF(大前锋)的三分投射能力往往被低估。许多人认为PF的三分能力有限,但实际情况并非如此。我见过一位PF球员,他即便不穿护具,三分球同样精准。在无人防守的情况下,他的三分命中率几乎百分之百。这并不是说PF的职业三分能力依赖于外在条件。
4、在街头篮球中3分球区域是严格按照真实篮球的区域所设计的,所以在3分线弧顶,两侧45度角,以及零度角命中率非常高,我们投3分时要尽量靠近这几个点。投3分球的时候不能受到对方的干扰,可以通过接队友传球的方式来迅速投球,声东击西就是这个道理。
小斯,全名肖恩·马里亚德,是NBA历史上最准的三分中锋之一。在NBA职业生涯中,他展现出中锋球员在三分线外的精准投射能力,这在当时是非常罕见的。小斯的职业生涯始于2002年,被菲尼克斯太阳队以状元秀的身份选中。
小加索尔则是三分命中率最高的中锋,他的命中率高达50%,但在常规赛中,他出手三分的次数并不多,一个赛季不超过10次。这说明他的三分投射更倾向于比赛关键时刻的发挥,而非常规战术的一部分。
总之,B.米勒和奥库是NBA历史上最能投三分的中锋之一。他们通过自己的努力,证明了中锋同样可以在三分线外发挥重要作用。他们的成功,也激励着后来的中锋们,不断适应比赛的变化,提高自己的外线投射能力。
钱宁·弗莱,1983年出生于美国纽约,是一位中锋,以其出色的三分投射能力闻名。职业生涯中,他的三分球命中率达到了39%,总共投进了912个三分球,仅次于克里夫·罗宾逊和拉希德·华莱士。尽管这两位球员的三分球命中率不如弗莱,但弗莱在三分线外的表现依旧让人印象深刻。
贾里德·贝海林斯,曾是金州勇士队小个阵容中的中锋,也是火箭队的难题所在。勇士队的全员三分投射能力人尽皆知,贝海林斯也不例外。 当今联盟中,德马库斯·考辛斯无疑是技巧与力量结合的典范。在德怀特·霍华德实力下滑之后,他一度被视作联盟中的头号中锋。
也可以为队友拉开空间,创造出更多的进攻机会。因此,未来中锋球员的三分投射能力可能会成为他们的一项重要技能。总的来说,虽然三分球并不是传统中锋的主要职责,但一些中锋球员通过自己的努力,在三分线外也展现出了不俗的投篮能力。姚明作为其中的代表之一,他的表现给人们留下了深刻的印象。
1、延迟:其实延迟才是影响命中的第一要素,但是随着你对3分投篮的理解加深,G投3分的延迟是可以用你的感觉和手法克服的,这一点和内线抢板不同。A过之后:A过之后确实是投篮的出手时间,只不过有时候存在延迟,就不准了。这就又回到延迟的问题了,还是要靠自己的经验,掌控出手的时间。
2、最后,投三分前轻点A键,出现A人的动作但不突出,再按D键,可能提高命中率。
3、投三分准确对于后卫来说,关键在于几个要点:正确的姿势、稳定的手腕动作、适当的力度以及对篮筐的准确瞄准。在投篮前,确保你的身体平衡,脚部稳定,这有助于你在投篮时保持身体控制。采取一个舒适的投篮姿势,通常是将球置于头顶略前方的位置,双手协调将球举起,准备投篮。
4、晃人,把人晃倒后再投;接队友传球后三分准,传球配合后马上投球准;背对篮筐后180度转身三分准,不管你是在三分线里还是线外,你都要随时保持接球后面对外侧,然后马上180度转身三分,或从里往外跑也行,这时候如果对方离你两个身位,只要对方盖不到你,这球都容易进。
斯蒂芬库里和詹姆斯哈登投三分球时,不同的地方有以下几点。
综合来看,哈登和库里都是联盟中非常出色的三分球手,但他们的三分球出手方式和风格略有不同。哈登更擅长高难度三分球,而库里则更注重三分球的稳定性和准确性。
虽然库里和詹姆斯哈登都是MVP的有力竞争者,但是他们两个人的打球风格不一样,打球的方向也不同。库里是属于得分型的选手,而哈登是属于组织串联的选手,哈登在一般情况下不会选择主动进攻,所以我觉得如果拿哈登跟库里的得分能力来比的话,这样对哈登其实不公平。
库里和哈登均是三分高手,但是仅仅从三分命中率和三分出手情况来看,库里要胜于哈登。库里本赛季场均上场34分钟,砍下32分5篮板7次助攻,三分命中数278个,三分命中率48%,场均命中3计三分。并且库里生涯三分出手6379次,命中2768个,命中率43%。
1、雷杰·米勒,作为印第安纳步行者队的球星,在其NBA生涯中命中了2560个三分球,保持着个人职业生涯三分球命中数的最高纪录。 雷·阿伦,前西雅图超音速队球员,在2005-06赛季命中了269个三分球,创下了单赛季三分球命中数的纪录。
2、休伯特·戴维斯和B.J.阿姆斯特朗分别以44%和44%的命中率排名第三和第四位。戴维斯在常规赛中投进499个三分球,出手1150次;阿姆斯特朗则投中423个,出手997次。达纳·巴洛斯以43%的命中率排名第五,他在常规赛中投进963个三分球,出手2332次。
3、斯蒂芬·库里:库里以其革命性的三分球技艺改变了联盟的打法,推动了篮球进入小球时代。他的出色表现激发了对手对三分球的重视。在库里的职业生涯中,他已经出手7929次三分球,并命中了3390球,这一数字仍在增长。
4、雷杰·米勒在NBA历史上以其精准的三分球射击著称,总计命中2560个三分球,这一记录至今未被打破。 雷·阿伦在2005-06赛季的表现令人难忘,他一共投进269个三分球,保持着单赛季三分球命中数的最高纪录。
5、斯蒂芬·库里:作为三分球的佼佼者,库里在其职业生涯中已命中3353个三分球,场均8个,命中率高达48%。库里以其高效的远投能力和惊人的射程,为勇士队的辉煌成就贡献巨大。 达米恩·利拉德:利拉德的三分球命中总数达到2387个,场均1个,命中率为32%。