160斤大前锋篮球鞋推荐,160斤小前锋篮球鞋

2025-04-14 17:24:10 老实情感 老实猫

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篮球和田径哪个好?

总体来看,选择篮球或田径都是一种追求卓越的表现。只要运动员能够不断提升自己的竞技水平,并且具备一定的机遇,无论是篮球还是田径,都为他们提供了实现个人梦想和实现职业成功的机会。

如果你对团队运动充满热情,并愿意为自己的梦想不断努力,那么篮球可能是一个不错的选择。然而,如果你更倾向于个人项目的挑战,并希望在体能和技术上取得突破,田径则是一个值得考虑的方向。最重要的是找到适合自己的运动,这样才能在训练和比赛中发挥出最佳状态。

两者都不错,各有各的优点。无论选择练篮球还是练田径,都可以锻炼身体,提高健康水平。两种运动都有其独特的益处。例如,篮球可以帮助提高身体的灵活性和协调性,同时也可以提高心肺功能。田径则可以帮助提高身体的耐力和爆发力,同时也可以增强身体的肌肉力量。

每个专项都有其独特的魅力和适用性,选择时可根据个人兴趣与实际情况来决定。田径运动能够全面锻炼身体素质,田径队员通常身体状况最佳,体态也较为匀称。然而,田径训练确实较为枯燥,需要持久的耐力与毅力。篮球则是一种集体运动,强调团队合作与对抗精神。

如果你想成为一名田径运动员,你可能需要具备良好的耐力和爆发力。 健身和健康:无论你选择练篮球还是练田径,都可以锻炼身体,提高健康水平。两种运动都有其独特的益处。例如,篮球可以帮助提高身体的灵活性和协调性,同时也可以提高心肺功能。

1米76160斤投篮准上篮准适合打什么位置?

和你一样身高没你重的会被挤开,比你高没你重的也会被挤开,76的身高,建议你直接定位大前锋,只需要卡位要球背身单打进行投篮或者低手上篮完成攻击就好。

这样的身材很好打的,一号位到四号位都可以打的。

你只有16岁,可能是某篮球特长学校的学生,想走专业道路的,那我建议你练练运球和传球,打控球后卫比较适合你,作为专业你身高有限,但还比较灵活,身体素质不错,练一练会更好。你跟我一样只是平时随便打打玩玩,当娱乐和锻炼身体的,你还是打得分后卫比较好。

赞同楼上。业余篮球赛来看(专业不用提了),你的身高认为也只有后卫比较适合,要看对手情况,平时注意加强控球、投篮命中率、运球速度和突破分球的技能。进一步提高要学会控制节奏,控制全场你就是王者,不需要身高太有优势。脑子打球是你的目标。个人建议。请参考。

小前锋 小前锋(SmallForward),篮球比赛阵容中的一个位置;传统上以进攻得分为主要任务,强调快速推进上篮的能力。随著各种半场进攻战术以及三分线的发展,现今篮坛的小前锋除了速度以外,往往还被要求具备运球突破以及长距离投射的能力。

你和大部分人打篮球都一样,以为打篮球就是要投篮准,就是要得分。打篮球第一要点是传球,无论打哪个位置都要传球排在第一位。现在的篮球理念很先进了,不要求多全面,一定要有一项强点。你觉得你的突破好,那就突破分球,别人都防你分球的时候,你再上篮。

我喜欢打篮球我该怎么练啊,我身高1.82可体重160斤,可是大腿很粗比180...

平时注意锻炼腿部和腰部力量,可以采用深蹲杠铃来练。当然也要加强投篮练习。

我身高182cm,体重160斤,打篮球该怎么打。 我觉得你身材蛮标准的了,看在什么样的队伍,如果有人比你高,就打大前锋。多练练篮下技术和力量。如果你喜欢在外线飘,就分位,练好基本运球,和突破。像你这样的身材,打野球时只要投蓝准,还能突破造成杀伤,就误解了,很难防。

食量。你吃的多,吸收得多,比你消耗的热量多,那么你就可以积累热量,体重就上去了吸收。每个人吸收不一样,如果吸收差,那么就多吃增肌粉。一桶撑死吃两个星期,对于学生性价比不高,最重要的是前提是要有训练要有运动,你不运动吃就是浪费胸肌和腹肌都是美观大于实战。

你是为了锻炼打篮球的身体吧。首先是身体柔韧性训练,也算是热身。再是腿部爆发力,建议蹲哑铃。腰背部力量,建议背式仰卧起。

负重半蹲。直立,双腿分开等肩宽。双手持一根健身棒置于肩膀上(如没有,可以双手交叉报于胸前)。然后下蹲直至大腿与地面平行。重复此动作3组20次。2)箭步蹲。直立,右脚在前,左脚在后。左腿膝盖微微弯曲。然后做下蹲动作,注意下蹲时保持平衡。每侧重复3组20次。3)拉伸动作。

我身高160cm体重125斤,是个小胖子,怎么打好篮球?我投篮还可以…_百度...

我身高160cm体重125斤,是个小胖子,怎么打好篮球?我投篮还可以… 合理运用你的体重优势,也可以适当练练运球,不过我认识的胖子一般投篮都很准,你可以尝试打打篮下对抗,连连跳投 我身高182cm,体重160斤,打篮球该怎么打。

作为男生,参与篮球运动我认为是一个很好的选择。它不仅能帮助我增强手臂力量,也有助于我的身高增长。

四行进间单手低手投篮:动作同行进间高手投篮,只是投篮方式是利用手腕和手指的力量,自下而上挑球擦板或挑空心篮。五运球接球急停跳投:动作同跳投,在投篮前为了摆脱防守而做了一系列脚步变向或急停动作,再做跳投。

160斤身高1m73适合穿什么篮球鞋?

这双由耐克公司专门为公牛队球星吉米巴特勒量身打造的Jordan Ultra Fly 2球鞋,采用了一体化鞋舌和内靴的设计,包裹感十分一流,中底前掌处内置扇形ZOOM AIR气垫,提供舒适的缓震脚感,同时造型科幻前卫,日常穿着也是很抢眼的鞋款,适合球风比较全面的锋卫摇摆人。

身高1米73,体重达到160斤,选择适合的羽绒服尺码确实是个挑战。在选择羽绒服尺码时,身高和体重只是参考因素之一,关键在于了解尺码如何与这些身体特征对应。通常,羽绒服的尺码是根据身高和胸围来确定的。男性胸围的计算公式为:胸围=身高×0.48+12,而女性的公式为:胸围=身高×0.50-10。

体重符合下列条件的,合格。男性:不超过标准体重(标准体重kg=身高cm-110)的30%,不低于标准体重的15%;女性:不超过标准体重的20%,不低于标准体重的15%。按照你目前的情况来确定,173-110=63kg,你是80kg,所以是属于超标的体重了,不符合要求的。

本人一米八,一百六十斤问适合打篮球哪个位置

1、这样的身材很好打的,一号位到四号位都可以打的。

2、要看你的身体素质了,力量爆发力强的打小前锋合适,速度运球好的可以考虑打后卫,这么你在野球场上大部分时间都是错位大打小。

3、如果你在投篮方面有较高的准确率,那么得分后卫可能更适合你。如果你具备良好的控球和传球能力,那么控球后卫也是一个不错的选择。 不管你选择哪个位置,扎实的基本功是成功的关键。此外,你应当依据个人喜好来选择位置,无论是喜欢得分的感觉还是喜欢抢篮板球的快感。

4、卡位不好,篮板就不行,弹跳不好,同样影响篮板;身高一米八六,在高中打中锋也算可以,体重一百四十斤有点偏瘦了。从你的问题看,进攻方面内线强吃有问题,篮板球保证不好,至于投篮你没说,我想应该问题不大吧。

5、膝部盘球 两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ,将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。 跨下8自行盘球 这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习。

6、首先根据LZ的身高和体重给出最佳位置建议为:控卫(组织后卫)。其次给与建议:可能以前不经常运动,所以体质有些薄弱。可以在练习球技之前(后)做一些辅助训练。例如打球之前必须活动身体,将腿部肌腱拉伸开,手腕脚腕活动到位,防止不必要的损伤。

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