女生成年还能学散打吗初中,成年女生学散打还是防身术
本文目录一览：
- 1、初中女生散打?
- 2、十五岁女生学散打会不会很困难?大神们帮帮忙
- 3、我在上初二,适合去学太拳道或散打吗,当然,是在不影响学习的情况下
- 4、女生学散打最佳年龄是多少?
- 5、女生十七这个年龄适合练散打吗?
初中女生散打?
一般女生我还是推荐跆拳道比较好，散打不适合女生。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。
女生学习散打是有益无害的。现在有些地方的治安并不让人放心，女孩子身体柔弱，遇上坏人难以靠身体与对方对抗。如果女孩子掌握了散打的技巧，碰到坏人的时候，就可以用散打的技能保护自己。
岁这个年龄段学散打是可以的，但基本功的练习可能得练好长时间。一般来说学散打从12岁左右就开始学基本功，然后再循序渐进，学习套路等，力量和灵活性都会逐渐提高。学散打的年龄不宜过大，因为年龄小身体柔韧性等各方面都很协调，散打兼有灵活性。
十五岁女生学散打会不会很困难?大神们帮帮忙
高中开始学比较好，女生初中阶段正是长身高的时候，尽量不要练武。 这时候学散打不晚，不过练散打，会影响女孩的体型的。
岁这个年龄段学散打是可以的，但基本功的练习可能得练好长时间。一般来说学散打从12岁左右就开始学基本功，然后再循序渐进，学习套路等，力量和灵活性都会逐渐提高。学散打的年龄不宜过大，因为年龄小身体柔韧性等各方面都很协调，散打兼有灵活性。
真要学的话还是去报班吧，光看看然后随便练练不可能会的。身高减去110是标准体重，速成不可能的放弃吧，抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了。实用性的话我推荐散打，男生。
练舞蹈的柔韧性很好，这些都可以学，做动作很容易，防身的话学跆拳道和三大都可以，但是你本身瘦弱散打强度比较大你可能不适应，学学跆拳道就很好了，主要是腿功，对你来说也比较容易学一些。学好了，升级到黑带对防身来说就够用了。有了这个基础在想练习散打就容易多了。
我是健身教练 建议你有空还是星期六，日练 平时就跑步上学 别看这点。
学习散打、等对抗性项目对年龄有什么限制吗？ 年龄一般限制在 12 — 40 岁之间，我们会根据学员的年龄、身体素质和学习的动机，对其制定不同的训练计划。 一般学习多久才能见效？ 这个是要根据每个学员的身体素质来评定的，毕竟每个学员的身体条件是不一样的。
我在上初二,适合去学太拳道或散打吗,当然,是在不影响学习的情况下
1、完全可以，重要的是要从繁重的学习和不宽松的业余时间里挤时间练习。这需要很到的耐心和意志力。练武术可以培养坚韧不拔的精神，可以有好体力去应付学习的疲劳。我从初中开始锻炼身体，22岁学武术，现在我的体格，柔韧性，肌肉，都比同龄人强的多（专业体育人士除外），象个高中生，实际上我都30了。
2、初二学散打，完全可以。你去查查国内散打名将，都是从十四五岁开始练习的，你反而找不到从小学就开始练散打的。如果你是想把散打作为业余爱好，那么不要放弃学习。到武校学习，或者还在你的学校，利用晚上或者周末到俱乐部里去学习。
3、若考虑孩子的防身需求，推荐学习散打。因为散打内容丰富，包含四种拳法、腿法与摔法，能为孩子提供多样的自我保护技能。相比之下，跆拳道更侧重于直拳与腿法。若孩子学习的初衷在于强身健体，或体验格斗技巧，跆拳道或许是个不错的选择。但仅以此为目的，散打同样能满足需求。
女生学散打最佳年龄是多少?
练习散打的最佳年龄应该是在16岁至20岁之间，在这一阶段，身体已经逐步发育完全，身体素质方面也有着相应的提高，同时有足够的时间来进行练习，更重要的是个人的价值观开始形成不容易出现好勇斗狠的情况。散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目。
女孩子学跆拳道和散打都很好。学跆拳道和散打的最佳年龄：6岁左右的孩子，身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期，孩子在这个黄金时间学习，进步将非常迅速。具体来说女孩子的最佳学习年龄在五六岁，男孩子在六七岁。
在散打这项运动中，对于年龄的要求通常是从6岁开始，因为这个年龄段的孩子身体发育较为稳定，能够开始进行基本的训练。然而，学习散打是否会影响身高的问题，需要从多方面来考虑。散打训练确实会强调腿部力量的提升，如深蹲和蛙跳等动作，这些动作可以增强腿部肌肉，提高踢击的力度。
女生十七这个年龄适合练散打吗?
这个年龄并不是问题，也不是很晚，只要自己有心是学的，刻苦一点，很快就能上手最主要是看你自己了，你有那方面的天赋的话一样也能做得很好。
散打适合年龄在16至20岁之间的孩子学习。对于想要让孩子练习散打的父母来说，最佳的练习年龄大致在16至20岁这段时间内。这个年龄段的孩子身体发育逐渐成熟，具备较高的身体素质，能够更好地适应散打训练。坚持在这个阶段进行散打练习，可以促进骨骼生长，增强身体健康。
散打属于硬功，17岁不算晚，不过你得勤压腿，不然的话退上的筋太硬，踢腿时会伤到，而且腿上的力量高度都会受到限制。名次是实力的见证，不是年龄的里程碑，只要功夫深，比李小龙打的还真。
