1、防守方法就是,按住W,然后根据他起步方向判断第一步,如果他左,你也跟着左,第二步比较好判断,看脚,脚不动的话,就是跟第一步同方向,动的话就是反方向,你跟着按相同方向,前两步判断对了,第三步很少就能判断错了。重点是反映一定要快。
2、篮球比赛中比分落后者的犯规战术 在比赛时间所剩无几,本方还落后一两分,但是球权却在对方手里时,本方一般在实在无法抢断的情况下采取犯规战术,即对对方持球队员提前犯规(即在对方出后投篮之前犯规),让对方罚球两次,并且期盼对方罚中尽量少的球,然后本方争取到球权,完成进攻,达到扳平甚至反超比分的目的。
3、砍人战术,即早期砍鲨战术,就是当年针对“大鲨鱼”奥尼尔发明的一种战术。小牛前主教练老尼尔森发明,因为奥尼尔在内线无解,但又存在着罚球差的致命伤,因此屡屡提前砍奥尼尔,送奥尼尔上罚球线。这个战术后来发展到不只是针对中锋,针对对方罚球差球员。通过这种战术来获得球权。
4、奥尼尔不要说巅峰时期,就是到他退役赛季,你单防他他一样能在你头上暴扣。湖人三连冠时期,是奥尼尔19年生涯最生猛的时候,不管是谁来防都是90%打爆对手。管你是砍鲨战术,还是各种连拉带抱,总之奥尼尔就是要把球扣进去。
5、“砍鲨战术”由小牛队前主教练老尼尔森发明,即采用犯规战术对付奥尼尔,减少“鲨鱼”投篮命中的机会。由于罚球是奥尼尔的“死穴”,所以“砍鲨”后,他虽然获得了罚球的机会,但是命中的可能性非常小。 砍鲨这个词在onell在nczz打球时就有媒体报道。
6、首先,这彰显了奥尼尔在比赛中的统治力。任何人都没有办法通过实力,来限制他。用了,仅仅只是战术而已。在赛场上他不惧任何人,他可以跟着所有人暴扣,可以挂着三个人起跳上篮。他的强大是毋庸置疑的。所以不威胁,只是用他的方式给了奥尼尔尊重尊重,他是一个伟大的球员。
打篮球时怎么防守高大球员的背身单打方法如下: 合理采用包夹战术: 防守内线球员的进攻,更多的关注底线是必要的,大多数内线球员走底线的速度非常的迅速,而且底线的移动受到包夹的可能性远远比走中路来的小。
打篮球时防个子比你高一些的,这类人一般投篮是很难封盖的,但是可以用手扶下他的腰或者把手做一些能干扰他的动作。这需要观察他的性格,他很好强,你就做个不用管他的动作,他很沉稳,你就去做个很强烈的动作吓唬下,如果他很害怕受伤, 你就把手放在他眼睛前晃动,这都是很有用的。
贴身紧逼:尽量不让对方接到球,紧贴着他靠近篮圈一侧的身体。一手顶着他的腰,一手举高,让他无法顺利接球。这样的防守策略能有效限制对方的行动,提高拦截成功率。干扰运球:如果对手已经接到球,要尽量逼其远离篮圈出手。
1、一旦进攻方的命中率好,那么防守一方势必要把阵型往外拉干扰你的中远距离投篮,这样内线的防守球员就会失位,这样进攻方就可以依靠突破或者空切得分,这就相当于破了对手的联防。
2、破二三联防最好的方法就是安排投手上场,投手必须具有远投能力,然后跑位接球,投篮,迫使对手改变战术。 破紧逼最好的方法是内线提到高位为控球后卫进行挡差,还有就是无球挡差,跑出空位。
3、篮球比赛中的进攻与防守策略是关键。进攻策略包含传切配合,球员默契传球、跑位,创造机会。策应配合,内线或外线吸引防守,传给无人防守队友。突分配合,持球突破,发现空位队友传球。掩护配合,默契的掩护创造进攻机会。快攻配合,利用失误,快速推进,创造得分。
篮球进攻战术主要包括突分、传切、策应和掩护等几种方式。 常见的半场人盯人防守方式包括2-3联防和全场紧逼虚中人盯人等。 设计有效的进攻战术配合时,应迅速落位并与退防相结合,保持攻守平衡。同时,要结合集体配合和个人进攻,组织拼抢前场篮板球,并抓住对手弱点进行攻击。
半场盯人防守可分为半场松动(缩小)人盯人和半场紧逼(扩大)人盯人防守两种。半场松动(缩小)人盯人防守 这是一种加强内线防守的方法。它防区较小(一般在7m左右),防守移动距离较短,容易进行协防,便于控制篮下区域和争抢篮板球,争取内线防守的主动权,组织快攻反击。
半场松动(缩小)人盯人防守 主要目的是强化内线防守。防守区域较小,一般控制在7米左右,防守队员移动距离短,便于快速协防,控制篮下和篮板,从而在内线占据主动。
协防,其他防守者收缩防守以防高吊球和背向插入。 当球在右前锋手中,其他防守者靠近协防,并收缩防守并补防限制区,形成严密的防线。半场人盯人防守是防守战术中最基本的战术形式。它能有效地控制对手,制约对手的特长,并能根据对方的配合范围和攻击的侧重点进行及时调整防守位置和配备防守力量。
防守战术分好多种:半场人盯人战术:它是由攻转守时,全队有组织的迅速退回后场,在半场内每人防守1个进攻队员的人盯人战术,该战术方法简单,分工明确,易于掌握,因此被广泛使用。
能力和身体条件来合理安排,如后卫防守前锋、中锋防守中锋、前锋防守后卫等,遵循“强防强、弱防弱、高防高、矮防矮、快防快、慢防慢”的原则。 半场人盯人防守可以分为半场松动(缩小)人盯人和半场紧逼(扩大)人盯人两种形式,根据比赛情况和对手的进攻特点灵活运用。
联防和23联防的体系是比较相近的,区别只在于中路防守者的站位。在1-2-2联防中,中路防守人顶防到弧顶;而在3-2联防中,中路防守人退到高位区域(此处当指罚球弧顶至罚球线的区域)。参见区域防守。
“2-1-2”区域联防 优点: 队员的分布比较均衡,移动距离近,便于相互协作,控制篮下,有利于抢篮板球和发动快攻。缺点: 三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。
-3-1,是破“联防”的一个进攻套路的站位。进攻时,底线有一名球员,在底线站位,穿插。质就是所谓的“1”。3分线的两个45度角,各有一名球员,加上发球线附近的策应中锋,这一条线就是所谓的“3”。3分线弧顶还有一名控球的后卫,持球组织,这就是所谓的另外一个“1”。
区域联防战术:212防守时两个前锋站在罚球线的两端位置,中锋站在罚球线以内的三秒区内靠近罚球线,三秒区的两底站边中锋和核心后卫(可以进三秒区也可以拉到稍微外点的位置防守)。
在国际篮联中,如果为了巩固篮板发动长传,一般采用2-1-2联防,但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区,进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解。